Background shape
Blog post thumbnail

L’anxiété sociale / Not good enough – Un follow up

Après mon article sur l’anxiété sociale publié, les retours ont été vraiment positifs. Bien plus que je n’aurais pu l’imaginer d’ailleurs ! Certains d’entre vous m’ont demandé quels comportements étaient à proscrire/privilégier, ou généralement plus d’informations à ce sujet (mais aussi à propos de l’anxiété de manière plus générale). Je me suis donc dit qu’il […]

Blog post thumbnail

L’anxiété sociale / Not good enough

J’ai toujours été une enfant plutôt timide, une enfant sage. J’ai toujours eu de bonnes notes, et ce jusqu’au début de mon adolescence. Mon frère demandait plus d’attention, alors je me débrouillais. Et je m’en sortais bien. En secondaire, après quelques années, j’ai commencé à avoir des difficultés en math et en sciences. J’ai alors pris […]